Ya tenemos fecha y lugar para el próximo taller presencial de relajación y control del estrés y sí, ¡nos vamos a la playa!.

Si te gustó el curso del pasado mes de mayo en Madrid, no pudiste asistir, o estás más cerca del Mediterráneo que de la Meseta…  hay una nueva oportunidad para aprender a controlar el estrés, gestionarlo, y empezar cómo nuevo el verano … y  sabrás que tras las vacaciones no te volverá a “pillar el toro”. ¿Cómo? Puedes ver más información en esta clase virtual.

Esta vez, al ladito del mar. Nos vamos a Castelldefels,  los días 24 y 25 de julio en un entorno relajante y marítimo del Hotel Ciutat de Castelldefels, en Castelldefels, Barcelona. Durante el taller podrás aprender técnicas para relajarte a voluntad en cualquier momento que lo desees, a desarrollar el autocontrol, la creatividad, la memoria y muchas cosas más… que sólo requieren del conocimiento de las técnicas adecuadas. Y por supuesto, en los largos descansos que permite el curso, podremos bañarnos en el mar Mediterráneo, tomarnos algo en las terracitas de la zona y todo tipo de actividades típicas del verano. ¿No te parece una combinación ideal?

En los días siguientes al taller presencial, se realizarán tutorías diarias por Internet en videoconferencia interactiva con descargas de material exclusivo en las que poder resolver cualquier duda relacionada con la aplicación práctica de lo aprendido durante el fin de semana. Porque lo importante es que te funcione.

Como siempre, aquellas personas que no puedan desplazarse hasta Castelldefels (Barcelona) pueden seguir las clases y tutorías completamente on line, a través de nuestra plataforma multimedia de enseñanza a distancia. El taller incluye material para poder realizar ejercicios en casa.

La ocasión es estupenda, y solamente falta que seamos los suficientes apuntados como para poder hacerlo. El precio del taller (material incluido) será de 120 euros, 90 euros si te apuntas antes del 8 de julio ¿Te apuntas?

Si deseas conocer la efectividad de estos talleres, solamente tienes que consultar a aquellas personas que ya lo han realizado.

Los interesados en recibir más información, pueden enviar un mail a curso@mejorymejor.com

¡Nos vemos en la playa!

Personalmente me hago esta pregunta cada cierto tiempo. Todo el  mundo se la hace en algún momento de su vida, o debería, hay quien no se la hace nunca. Está claro que vivimos organizados de tal manera que, llegados a la edad adulta debemos obtener ingresos para acceder a bienes básicos para mantenernos. No es posible vivir sin dinero y la mayoría estamos de acuerdo en ello – si no sería así- . La manera en que nos organizamos para ello varía, pero por lo general, si no vivimos solos, alguien está encargado de esa tarea: realizar un trabajo por el que obtener un dinero. En ocasiones sobrepasamos esa línea. Olvidamos lo básico y se pierde la visión del objetivo. Sucede también a menudo cuando el trabajo que se realiza se corresponde con lo vocacional, o cuando gastamos más de lo que tenemos, o queremos mantener un ritmo de vida determinado. Sin embargo, en ocasiones, va incluso más allá de eso y por diversos motivos sobrepasamos nuestras energías por sistema:

Leer más »