Comentarios en: Relajación y vida http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/ El blog de los que deciden mejorar Tue, 27 Jul 2010 17:35:47 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Por: Rocio! http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/comment-page-1/#comment-96 Rocio! Tue, 27 Jan 2009 00:43:04 +0000 http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/#comment-96 Hola! Recién acabo de leer tu blog y es muy lindo.. lo digo porq es reconfortante saber que nos puedes ayudar ^^ Tengo 17 años... sufro de ansiedad y depresión.. Todo empezó cuando enferme.. de muchas cosas ( tenía miedo a tener algo grave)...que al primer síntoma ... lo agrandaba mucho! los últimos sintomas fueron.. adormecimiento en el lado izquierdo... y ahora es un dolor de cabeza... que no me deja tranquila.. En el hospital me dijeron que se trataba de ansiedad... me mandaron al psiquiatra.. Al comienzo como que me avergonzaba de ello... pero busque en internet ...y hay muchas personas como yo.. Asi que me siento... algo comprendida.. Mi problema creo q es ... el no querer demostrarme débil.. no me gusta llorar delante de los demás ... aunque ultimamente lo hago mas a menudo.. Bueno en el hospital.. psiquiatría para con los turnos copados.. así que no estoy llendo por ahora.. la prox. semana iré.. Me mandaron unas técnicas de relajación.. pero aveces no me sirven mucho.. No se por que me pongo mas nerviosa... A veces siento que nadie me comprende.. y que todos piensan q es fácil salir de esto... Espero me puedas ayudar.... y sobre todo ser fuente de apoyo.. Gracias ... en verdad! Cuidate... ;) `[ no te pude mandar el e-mail.. mi pc no me lo permite..] Hola!
Recién acabo de leer tu blog y es muy lindo.. lo digo porq es reconfortante saber que nos puedes ayudar ^^

Tengo 17 años… sufro de ansiedad y depresión..
Todo empezó cuando enferme.. de muchas cosas ( tenía miedo a tener algo grave)…que al primer síntoma … lo agrandaba mucho!
los últimos sintomas fueron.. adormecimiento en el lado izquierdo… y ahora es un dolor de cabeza… que no me deja tranquila..

En el hospital me dijeron que se trataba de ansiedad… me mandaron al psiquiatra..
Al comienzo como que me avergonzaba de ello…
pero busque en internet …y hay muchas personas como yo..
Asi que me siento… algo comprendida..

Mi problema creo q es … el no querer demostrarme débil..
no me gusta llorar delante de los demás … aunque ultimamente lo hago mas a menudo..

Bueno en el hospital.. psiquiatría para con los turnos copados.. así que no estoy llendo por ahora.. la prox. semana iré..

Me mandaron unas técnicas de relajación.. pero aveces no me sirven mucho..
No se por que me pongo mas nerviosa…

A veces siento que nadie me comprende.. y que todos piensan q es fácil salir de esto…

Espero me puedas ayudar…. y sobre todo ser fuente de apoyo..

Gracias … en verdad!

Cuidate… ;)

`[ no te pude mandar el e-mail.. mi pc no me lo permite..]

]]> Por: Rocio! http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/comment-page-1/#comment-95 Rocio! Tue, 27 Jan 2009 00:28:22 +0000 http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/#comment-95 Hola! bueno te comprendo... mucho! no sufro de bulimia.. pero sufro de ansiedad... tambien me impacienta que todos traten de decirme que todo esta en mi cabeza ... o traten de animarme.. como si fuera demasiado diferente... Sé que recien he empezado a tratar este "problemita" que tengo... pero sé que lo voy a superar... y que mañana es otro día .... y tendre mas ánimos.. ( ojala ) Bueno cuidate... te escribia.. porq! creo q es algo reconfortante que alguien te comprenda... Bye! ;) Hola!

bueno te comprendo… mucho!

no sufro de bulimia.. pero sufro de ansiedad…

tambien me impacienta que todos traten de decirme que todo esta en mi cabeza … o traten de animarme.. como si fuera demasiado diferente…

Sé que recien he empezado a tratar este “problemita” que tengo… pero sé que lo voy a superar… y que mañana es otro día …. y tendre mas ánimos.. ( ojala )

Bueno cuidate…

te escribia.. porq! creo q es algo reconfortante que alguien te comprenda…

Bye! ;)

]]> Por: Loida http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/comment-page-1/#comment-21 Loida Tue, 12 Feb 2008 01:50:52 +0000 http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/#comment-21 Hola Cristina. Primero de todo decirte que eres muy valiente (aunque no lo creas) y también que es perfectamente normal sentirse así, eres humana y las preguntas y el querer saber forman parte de nuestra condición. Juanma te ha dado unas pautas geniales para meditar y te aseguro que viene genial, para todo. Mucho ánimo y un abrazo de oso Hola Cristina. Primero de todo decirte que eres muy valiente (aunque no lo creas) y también que es perfectamente normal sentirse así, eres humana y las preguntas y el querer saber forman parte de nuestra condición.

Juanma te ha dado unas pautas geniales para meditar y te aseguro que viene genial, para todo.

Mucho ánimo y un abrazo de oso

]]> Por: Cristina http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/comment-page-1/#comment-7 Cristina Sat, 26 Jan 2008 11:23:59 +0000 http://www.mejorymejor.com/20080115/relajacion-y-vida/#comment-7 Gracias por tu respuesta. Me ha hecho pensar muchísimo. No había caído en la cuenta de que lo importante era el porqué hacer la relajación y no tanto el cómo realizarla. No entendía la finalidad. Espero que esto me ayude a conocerme un poco mejor y a aclararme más. Ya te escribiré contandote que tal me va con el tratamiento. Saludos y gracias de nuevo. Gracias por tu respuesta.

Me ha hecho pensar muchísimo. No había caído en la cuenta de que lo importante era el porqué hacer la relajación y no tanto el cómo realizarla. No entendía la finalidad.

Espero que esto me ayude a conocerme un poco mejor y a aclararme más.

Ya te escribiré contandote que tal me va con el tratamiento.

Saludos y gracias de nuevo.

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